CÁCH LÀM HẾT Ù TAI SAU KHI BƠM

 Ù tai sau khi bơi là một hiện tượng khá phổ biến, có thể gây ra nhiều khó chịu và ảnh hưởng đến thính giác của bạn? Nguyên nhân chủ yếu là do nước vào tai hoặc do chênh lệch áp suất khi lặn sâu hay nhảy bục. Nếu không được xử lý kịp thời, ù tai có thể dẫn đến viêm tai ngoài, sưng tấy hoặc suy giảm thính lực.

Vậy làm sao để khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả và nhanh chóng? Hãy tham khảo một số cách sau đây:

- Thử lắc đầu từ bên này sang bên kia. Cách này sẽ giúp nước trong tai được loại bỏ.
- Tạo áp lực chân không bằng cách nghiêng đầu sang một bên và giữ lòng bàn tay khum chặt trên tai. Bằng cách ép thẳng lòng bàn tay rồi khum lại nhanh chóng, lực chân không có thể kéo nước ra ngoài.
- Nhai và ngáp. Các hoạt động này sẽ giúp điều chỉnh áp suất trong tai và làm thông thoáng ống Eustachio, giúp nước thoát ra dễ dàng hơn.
- Sử dụng thuốc nhỏ: Nhỏ 3 - 4 giọt dung dịch hydrogen peroxide được pha loãng với nước, sau 2 - 3p, hãy nghiêng đầu về phía tai bị ù để loại bỏ chúng.
- Sử dụng thao tác Valsalva: Bặm chặt môi và bịt một bên cánh mũi, sau đó từ từ hít vào thở ra ở bên mũi còn lại.
- Sử dụng sấy tóc: Sử dụng gió nhẹ ở chế độ ấm của máy sấy cũng phần nào giúp cho phần nước ứ đọng ở tai được khô.
- Khám bác sĩ. Nếu các cách trên không hiệu quả hoặc bạn có triệu chứng đau tai, chảy máu, mủ hoặc nghe kém, bạn nên đi khám bác sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

Hy vọng những phương pháp trên sẽ giúp bạn giải quyết tình trạng ù tai khi cần thiết!
https://ecotechpool.com/cach-lam-het-u-tai-sau-khi-boi-nhanh-chong-it-ai-biet
Liên hệ: 0901 880 009 Ms Hạnh
Địa chỉ: 130 Cao Đức Lân, P. An Phú, Tp. Thủ Đức, HCM